Nutrientes del hígado de ternera

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes del hígado de ternera:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Acido fitíco0 g.Fosfocolina0 mg.
Grasas saturadas1,50 g.Grasas monoinsaturadas0,90 g.
Adenina128 mg.Grasas poliinsaturadas0,80 g.
Agua71,80 g.Guanina146 mg.
Alcohol0 g.Licopeno0 ug.
Cafeína0 mg.Grasa4,60 g.
Calorías136 kcal.Luteína0 ug.
Carbohidratos4,20 g.Proteínas19,37 g.
Colesterol333 mg.Purinas460 mg.
Fibra insoluble0 g.Quercetina0 mg.
Fibra soluble0 g.Teobromina0 mg.
Fibra0 g.Zeaxantina0 ug.

La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de hígado de ternera.

Otras tablas nutricionales de esta carne:

hígado de ternera

Nutrientes de alimentos relacionados con el hígado de ternera

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con el hígado de ternera:

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