La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes del bonito en aceite:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Acido fitíco | 0 g. | Fosfocolina | 0 mg. |
Grasas saturadas | 1,80 g. | Grasas monoinsaturadas | 3,10 g. |
Adenina | 0 mg. | Grasas poliinsaturadas | 5,40 g. |
Agua | 63,60 g. | Guanina | 0 mg. |
Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
Cafeína | 0 mg. | Grasa | 11,50 g. |
Calorías | 203 kcal. | Luteína | 0 ug. |
Carbohidratos | 0 g. | Proteínas | 24,90 g. |
Colesterol | 46,70 mg. | Purinas | 0 mg. |
Fibra insoluble | 0 g. | Quercetina | 0 mg. |
Fibra soluble | 0 g. | Teobromina | 0 mg. |
Fibra | 0 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de bonito en aceite.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Nutrientes de alimentos relacionados con el bonito en aceite
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con el bonito en aceite: