A coninuación, se muestran la cantidad de minerales de la nuez moscada, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los condimentos:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Aluminio | 0 ug. | Fósforo | 213 mg. |
Azufre | 0 mg. | Hierro | 3,04 mg. |
Bromo | 0 ug. | Yodo | 0 mg. |
Calcio | 184 mg. | Magnesio | 183 mg. |
Zinc | 2,15 mg. | Manganeso | 2,90 mg. |
Cloro | 0 mg. | Níquel | 0 ug. |
Cobalto | 0 ug. | Potasio | 350 mg. |
Cobre | 1,03 mg. | Selenio | 1,60 ug. |
Cromo | 0 ug. | Sodio | 16 mg. |
Flúor | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de nuez moscada.
Otras tablas nutricionales de este condimento:
Minerales de alimentos relacionados con la nuez moscada
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con la nuez moscada: