Carbohidratos de la soja

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran una serie de tablas con la cantidad de carbohidratos de la soja, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las legumbres secas.

La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de hidratos de carbono simples de la soja:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Azúcar5,67 g.Lactosa0 g.
Fructosa0 g.Maltosa0 g.
Galactosa0 g.Oligosacaridos0 g.
Glucosa0,01 g.Sacarosa0,57 g.

En la tabla siguiente, se muestra una lista de la cantidad de ácidos orgánicos de la soja:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Ácido acetico0 g.Ácido oxalico0 g.
Ácido citrico0 g.Ácido tartarico0 g.
Ácido lactico0 g.Ácidos organicos disponibles0 g.
Ácido malico0 g.

A continuación, se muestra la lista de fitosteroles de la soja:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Avenaesterol d50 mg.Estigmasterol40 mg.
Avenaesterol d70 mg.Estigmasterol d70 mg.
Beta sitosterol90 mg.Fitosterol153 mg.
Brasicaesterol0 mg.Otros fitosteroles0 mg.
Campesterol23 mg.

La tabla siguiente contiene los hidratos de carbono no disponibles de la soja:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Almidón0,62 g.Lignina0 g.
Almidon resistente0 g.Polisacáridos no celulósicos insolubles5,10 g.
Celulosa5 g.Polisacáridos no celulósicos solubles11,90 g.

La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de soja.

Otras tablas nutricionales de este alimento:

Carbohidratos de alimentos relacionados con la soja

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de carbohidratos de alimentos relacionados con la soja:

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