A coninuación, se muestran la cantidad de aminoácidos del pistacho, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los frutos secos:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido aspártico | 1563 mg. | Leucina | 1336 mg. |
Ácido glutámico | 3284 mg. | Lisina | 990 mg. |
Alanina | 792 mg. | Metionina | 291 mg. |
Arginina | 1744 mg. | Prolina | 698 mg. |
Cistina | 307 mg. | Serina | 1053 mg. |
Fenilalanina | 913 mg. | Tirosina | 357 mg. |
Glicina | 820 mg. | Treonina | 579 mg. |
Hidroxiprolina | 0 mg. | Triptofano | 235 mg. |
Histidina | 436 mg. | Valina | 1065 mg. |
Isoleucina | 744 mg. |
Estos aminácidos se combinan para formar proteínas. Las proteínas del pistacho son usadas por nuestro organismo para formar nuestros músculos y también son necesarias para mantener nuestra masa muscular.
La cantidad de aminoácidos que muestra la tabla anterior, corresponde a 100 gramos de pistacho.
Otras tablas nutricionales de este fruto seco:
Aminoácidos de alimentos relacionados con el pistacho
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de aminoácidos de alimentos relacionados con el pistacho:
Aminoácidos del albaricoque seco | Aminoácidos de la almendra frita salada sin cáscara | Aminoácidos de la almendra sin cáscara |