A coninuación, se muestran las vitaminas del zumo de tomate comercial, una de las bebidas pertenecientes a la categoría de de los zumos y néctares comerciales:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 11,35 ug. |
Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,04 mg. |
Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 0 ug. |
Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,03 mg. |
Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 0,58 mg. |
Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,20 ug. |
Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,92 mg. |
Caroteno | 68,10 ug. | Vitamina B7 | 1,50 ug. |
Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 21,85 ug. |
Folatos alimentarios | 21,85 ug. | Vitamina C | 9,40 mg. |
Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0 ug. |
Niacina preformada | 0,53 mg. | Vitamina E | 0,35 mg. |
Retinol | 0 ug. | Vitamina K | 2,30 ug. |
Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de zumo de tomate comercial.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de zumo de tomate comercial a nuestra dieta:
- Vitamina A: 1%
- Vitamina B1: 4%
- Vitamina B2: 2%
- Vitamina B3: 4%
- Vitamina B6: 66%
- Vitamina B9: 11%
- Vitamina C: 12%
- Vitamina E: 3%
- Vitamina K: 3%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas del zumo de tomate comercial, puedes ver otras tablas nutricionales de esta bebida seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con el zumo de tomate comercial
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con el zumo de tomate comercial: