A coninuación, se muestran las vitaminas de la sopa jardinera para reconstituir, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los platos preparados:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 35,36 ug. |
Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,03 mg. |
Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 2,40 ug. |
Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,02 mg. |
Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 5,98 mg. |
Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,28 ug. |
Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,28 mg. |
Caroteno | 212,40 ug. | Vitamina B7 | 0 ug. |
Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 1 ug. |
Folatos alimentarios | 1 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0 ug. |
Niacina preformada | 4,68 mg. | Vitamina E | 0,17 mg. |
Retinol | 0 ug. | Vitamina K | 29,90 ug. |
Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de sopa jardinera para reconstituir.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de sopa jardinera para reconstituir a nuestra dieta:
- Vitamina A: 4%
- Vitamina B1: 3%
- Vitamina B12: 96%
- Vitamina B2: 1%
- Vitamina B3: 37%
- Vitamina B6: 20%
- Vitamina B9: 1%
- Vitamina E: 1%
- Vitamina K: 40%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas de la sopa jardinera para reconstituir, puedes ver otras tablas nutricionales de este alimento seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con la sopa jardinera para reconstituir
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con la sopa jardinera para reconstituir:
Vitaminas del pure de patatas para reconstituir | Vitaminas de la sopa de ave con fideos para reconstituir | Vitaminas de la nata liquida para cocinar |