A coninuación, se muestran las vitaminas de las peras en almibar, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los derivados de frutas:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 1,67 ug. |
| Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,01 mg. |
| Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 0 ug. |
| Beta caroteno | 10 ug. | Vitamina B2 | 0,02 mg. |
| Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 0,35 mg. |
| Betacaroteno | 10 ug. | Vitamina B5 | 0,02 ug. |
| Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,01 mg. |
| Caroteno | 10 ug. | Vitamina B7 | 0,20 ug. |
| Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 5,90 ug. |
| Folatos alimentarios | 5,90 ug. | Vitamina C | 2 mg. |
| Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0 ug. |
| Niacina preformada | 0,20 mg. | Vitamina E | 0,08 mg. |
| Retinol | 0 ug. | Vitamina K | 0,30 ug. |
| Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de peras en almibar.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de peras en almibar a nuestra dieta:
- Vitamina B1: 1%
- Vitamina B2: 1%
- Vitamina B3: 2%
- Vitamina B6: 1%
- Vitamina B9: 3%
- Vitamina C: 3%
- Vitamina E: 1%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas de las peras en almibar, puedes ver otras tablas nutricionales de este alimento seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con las peras en almibar
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con las peras en almibar:
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| Vitaminas de la macedonia de frutas en almibar | Vitaminas del melocóton en almibar | Vitaminas de la piña en almibar |