A coninuación, se muestran las vitaminas del pastel de chocolate, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de la pasteles:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido fólico añadido | 11,33 ug. | Vitamina A | 220 ug. |
Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,05 mg. |
Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 0,40 ug. |
Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,15 mg. |
Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 1,33 mg. |
Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,30 ug. |
Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,06 mg. |
Caroteno | 126 ug. | Vitamina B7 | 0 ug. |
Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 25,91 ug. |
Folatos alimentarios | 6,67 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0,70 ug. |
Niacina preformada | 0,21 mg. | Vitamina E | 0,88 mg. |
Retinol | 199 ug. | Vitamina K | 3,80 ug. |
Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de pastel de chocolate.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de pastel de chocolate a nuestra dieta:
- Vitamina A: 28%
- Vitamina B1: 5%
- Vitamina B12: 16%
- Vitamina B2: 11%
- Vitamina B3: 8%
- Vitamina B6: 4%
- Vitamina B9: 13%
- Vitamina D: 14%
- Vitamina E: 7%
- Vitamina K: 5%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas del pastel de chocolate, puedes ver otras tablas nutricionales de este pastel seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con el pastel de chocolate
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con el pastel de chocolate:
Vitaminas del pastel de nata | Vitaminas de los cereales de desayuno con base de arroz y chocolate | Vitaminas de los cereales de desayuno con base de trigo y chocolate |