Información general acerca de los rollitos de primavera congelados
Los rollitos de primavera congelados son un plato preparado que contienen 5,80 gramos de proteínas, 5,80 gramos de carbohidratos, 10,50 gramos de grasa y 5,80 gramos de azúcar por cada 100 gramos, aportando 146 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas K, B9, A y B4.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de los rollitos de primavera congelados a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de los rollitos de primavera congelados además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes de los rollitos de primavera congelados pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de los rollitos de primavera congelados, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con rollitos de primavera congelados sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características de los rollitos de primavera congelados con otros alimentos.
Propiedades de los rollitos de primavera congelados
Entre los alimentos de la categoría de los platos preparados que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra los rollitos de primavera congelados.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aportan los rollitos de primavera congelados a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
Los rollitos de primavera congelados son un alimento rico en vitamina K ya que 100 g. de este alimento contienen 92,25 ug. de vitamina K.
Entre las propiedades nutricionales de los rollitos de primavera congelados cabe destacar que 100 gramos de rollitos de primavera congelados tienen los siguientes nutrientes:
- 1,40 mg. de hierro.
- 5,80 g. de proteínas.
- 27 mg. de calcio.
- 2,60 g. de fibra.
- 122 mg. de potasio.
- 2,69 mg. de yodo.
- 0,90 mg. de zinc.
- 5,80 g. de carbohidratos.
- 16 mg. de magnesio.
- 335 mg. de sodio.
- 1,17 ug. de vitamina A.
- 0,16 mg. de vitamina B1.
- 0,16 mg. de vitamina B2.
- 0,15 mg. de vitamina B3.
- 1 ug. de vitamina B5.
- 0,26 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 8 ug. de vitamina B9.
- 0,38 ug. de vitamina B12.
- 0 mg. de vitamina C.
- 0 ug. de vitamina D.
- 0,02 mg. de vitamina E.
- 107 mg. de fósforo.
- 146 kcal. de calorías.
- 35 mg. de colesterol.
- 10,50 g. de grasa.
- 5,70 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Beneficios de los rollitos de primavera congelados
El elevado contenido de vitamina K en este alimento hace que tomar los rollitos de primavera congelados sea beneficioso para una correcta coagulación de la sangre. Este alimento también es beneficioso para el metabolismo de los huesos.
Tablas de información nutricional de los rollitos de primavera congelados
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de los rollitos de primavera congelados así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de los rollitos de primavera congelados. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 146 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 10,50 g. | ||
| Colesterol | 35 mg. | ||
| Sodio | 335 mg. | ||
| Carbohidratos | 5,80 g. | ||
| Fibra | 2,60 g. | ||
| Azúcares | 5,70 g. | ||
| Proteínas | 5,80 g. | ||
| Vitamina A | 1,17 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Vitamina B12 | 0,38 ug. | Calcio | 27 mg. |
| Hierro | 1,40 mg. | Vitamina B3 | 0,15 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.
Comprar rollitos de primavera congelados
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Alimentos relacionados con los rollitos de primavera congelados
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Espinacas a la crema congeladas | Calamares a la romana congelados | Canelones de carne congelados |
|---|---|---|
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar los rollitos de primavera congelados con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales de los rollitos de primavera congelados y el alimento seleccionado.
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