En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales del petit suisse y las espinacas. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.
Además de comparar los nutrientes del petit suisse con los nutrientes las espinacas, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.
Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.
 petit suisse |  espinacas | |
|---|---|---|
| Calorías | 120 kcal. | 20,74 kcal. |
| Grasa | 4 g. | 0,30 g. |
| Colesterol | 11 mg. | 0 mg. |
| Sodio | 39 mg. | 69 mg. |
| Carbohidratos | 13,70 g. | 0,61 g. |
| Fibra | 0 g. | 2,58 g. |
| Azúcares | 13,70 g. | 0,47 g. |
| Proteínas | 7,30 g. | 2,63 g. |
| Vitamina A | 33 ug. | 589,17 ug. |
| Vitamina C | 0,00 mg. | 40 mg. |
| Vitamina B12 | 0,30 ug. | 0 ug. |
| Calcio | 120 mg. | 117 mg. |
| Hierro | 0,10 mg. | 2,70 mg. |
| Vitamina B3 | 2,90 mg. | 1,38 mg. |
La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de petit suisse y la misma cantidad de espinacas. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes del petit suisse y las espinacas presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales del petit suisse y las espinacas.
Compara los nutrientes del petit suisse con otros alimentos
A continuación puedes comparar las propiedades del petit suisse con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes del petit suisse y cada alimento.
| Petit suisse de sabores | Queso azul | Queso brie |
|---|---|---|
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Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.
Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes del petit suisse con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.