La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes del cardo en conserva:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Acido fitíco | 0 g. | Fosfocolina | 0 mg. |
Grasas saturadas | 0,01 g. | Grasas monoinsaturadas | 0,02 g. |
Adenina | 0 mg. | Grasas poliinsaturadas | 0,04 g. |
Agua | 95 g. | Guanina | 0 mg. |
Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
Cafeína | 0 mg. | Grasa | 0,11 g. |
Calorías | 17 kcal. | Luteína | 0 ug. |
Carbohidratos | 2,40 g. | Proteínas | 0,76 g. |
Colesterol | 0 mg. | Purinas | 0 mg. |
Fibra insoluble | 0 g. | Quercetina | 0 mg. |
Fibra soluble | 0 g. | Teobromina | 0 mg. |
Fibra | 1,70 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de cardo en conserva.
Otras tablas nutricionales de esta verdura:
Nutrientes de alimentos relacionados con el cardo en conserva
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con el cardo en conserva:
Nutrientes de las acelgas en conserva | Nutrientes de las alcachofas en conserva | Nutrientes del apio en conserva |