La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes del aguacate:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Acido fitíco | 0,02 g. | Fosfocolina | 14,10 mg. |
| Grasas saturadas | 1,90 g. | Grasas monoinsaturadas | 15,48 g. |
| Adenina | 9,30 mg. | Grasas poliinsaturadas | 1,87 g. |
| Agua | 67,90 g. | Guanina | 6,70 mg. |
| Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
| Cafeína | 0 mg. | Grasa | 23,50 g. |
| Calorías | 233 kcal. | Luteína | 0 ug. |
| Carbohidratos | 0,40 g. | Proteínas | 1,88 g. |
| Colesterol | 0 mg. | Purinas | 19 mg. |
| Fibra insoluble | 3,80 g. | Quercetina | 0 mg. |
| Fibra soluble | 2,52 g. | Teobromina | 0 mg. |
| Fibra | 6,33 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de aguacate.
Otras tablas nutricionales de esta fruta:
Nutrientes de alimentos relacionados con el aguacate
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con el aguacate:
