En la siguiente lista puedes ver leches con la menor cantidad de calorías de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Leche desnatada de vaca: La cantidad de calorías que tiene este alimento es de 37,0 kcal. por cada 100 gramos.
- Leche semidesnatada de vaca: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 47,6 kcal. de calorías.
- Bebida tipo danao: Este alimento tiene una cantidad de calorías de 49,0 kcal. en cada 100 gramos.
- Leche materna calostro: Este alimento sólamente aporta 53,1 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Leche entera de vaca: El calorías que aportan 100 gramos de este alimento es 65,4 kcal.
- Leche materna transicional: El aporte de calorías de 100 gramos de este alimento es de 66,3 kcal.
- Leche de cabra: La cantidad de calorías que contiene este alimento es de 66,7 kcal. por cada 100 gramos.
- Leche materna madura: Este alimento contiene tan sólo 68,4 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Leche de oveja: Este alimento únicamente proporciona una cantidad de 96,7 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Leche concentrada: La cantidad de calorías que tiene este alimento es de 131,6 kcal. por cada 100 gramos.