Información general acerca de la lasaña de carne y bechamel congelada
La lasaña de carne y bechamel congelada es un plato preparado que contienen 6,30 gramos de proteínas, 10,30 gramos de carbohidratos, 7,90 gramos de grasa y 10,30 gramos de azúcar por cada 100 gramos, aportando 139 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas K, B3, A y E.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de la lasaña de carne y bechamel congelada a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la lasaña de carne y bechamel congelada además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes de la lasaña de carne y bechamel congelada pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de la lasaña de carne y bechamel congelada, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con lasaña de carne y bechamel congelada sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características de la lasaña de carne y bechamel congelada con otros alimentos.
Propiedades de la lasaña de carne y bechamel congelada
Entre los alimentos de la categoría de los platos preparados que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra la lasaña de carne y bechamel congelada.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la lasaña de carne y bechamel congelada a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
Entre las propiedades nutricionales de la lasaña de carne y bechamel congelada cabe destacar que 100 gramos de lasaña de carne y bechamel congelada tienen los siguientes nutrientes:
- 0,70 mg. de hierro.
- 6,30 g. de proteínas.
- 85 mg. de calcio.
- 0,80 g. de fibra.
- 159 mg. de potasio.
- 17,90 mg. de yodo.
- 0,90 mg. de zinc.
- 10,30 g. de carbohidratos.
- 13 mg. de magnesio.
- 181 mg. de sodio.
- 37 ug. de vitamina A.
- 0,05 mg. de vitamina B1.
- 0,09 mg. de vitamina B2.
- 6,30 mg. de vitamina B3.
- 0,91 ug. de vitamina B5.
- 0,20 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 10 ug. de vitamina B9.
- 0,30 ug. de vitamina B12.
- 2 mg. de vitamina C.
- 0,20 ug. de vitamina D.
- 2,60 mg. de vitamina E.
- 9,10 ug. de vitamina K.
- 93 mg. de fósforo.
- 139 kcal. de calorías.
- 21 mg. de colesterol.
- 7,90 g. de grasa.
- 2,50 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Tablas de información nutricional de la lasaña de carne y bechamel congelada
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la lasaña de carne y bechamel congelada así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la lasaña de carne y bechamel congelada. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 139 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 7,90 g. | ||
| Colesterol | 21 mg. | ||
| Sodio | 181 mg. | ||
| Carbohidratos | 10,30 g. | ||
| Fibra | 0,80 g. | ||
| Azúcares | 2,50 g. | ||
| Proteínas | 6,30 g. | ||
| Vitamina A | 37 ug. | Vitamina C | 2 mg. |
| Vitamina B12 | 0,30 ug. | Calcio | 85 mg. |
| Hierro | 0,70 mg. | Vitamina B3 | 6,30 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.
Comprar lasaña de carne y bechamel congelada
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Alimentos relacionados con la lasaña de carne y bechamel congelada
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Cubitos de caldo de carne | Canelones de carne congelados | Carne empanada |
|---|---|---|
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar la lasaña de carne y bechamel congelada con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales de la lasaña de carne y bechamel congelada y el alimento seleccionado.
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