Crema de champiñónes desecada y yogurt griego

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Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales de la crema de champiñónes desecada y el yogurt griego. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.

Además de comparar los nutrientes de la crema de champiñónes desecada con los nutrientes el yogurt griego, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.

Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.

Crema de champiñónes desecada crema de champiñónes desecadaYogurt griego yogurt griego
Calorías361 kcal.139 kcal.
Grasa7,66 g.10,20 g.
Colesterol2 mg.11 mg.
Sodio505,20 mg.71 mg.
Carbohidratos61,86 g.5,39 g.
Fibra3 g.0 g.
Azúcares11,80 g.5,39 g.
Proteínas9,63 g.6,40 g.
Vitamina A8 ug.121 ug.
Vitamina C16,60 mg.0,00 mg.
Vitamina B120,50 ug.0,20 ug.
Calcio25 mg.150 mg.
Hierro2,09 mg.0,30 mg.
Vitamina B32,20 mg.1,60 mg.

La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de crema de champiñónes desecada y la misma cantidad de yogurt griego. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes de la crema de champiñónes desecada y el yogurt griego presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales de la crema de champiñónes desecada y el yogurt griego.

Compara los nutrientes de la crema de champiñónes desecada con otros alimentos

A continuación puedes comparar las propiedades de la crema de champiñónes desecada con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes de la crema de champiñónes desecada y cada alimento.

Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.

Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes de la crema de champiñónes desecada con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.

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