La cantidad de calorías de los cereales de desayuno salvado de trigo completo, es de 326 kcal. por cada 100 gramos. El aporte energético de 100 gramos de cereales de desayuno salvado de trigo completo es aproximadamente un 12% de la cantidad diaria recomendada de calorías que necesita un adulto de mediana edad y de estatura media que realice una actividad física moderada.
Las calorías de este alimento, que pertenece a la categoría de de los cereales de desayuno, proporcionan a nuestro organismo la energía que necesita para realizar las actividades diarias.
Nuestro cuerpo usa las calorías de los cereales de desayuno salvado de trigo completo como fuente de energía para realizar cualquier actividad física como correr o hacer deporte. Sin calorías como las que proporciona los cereales de desayuno salvado de trigo completo, no tendríamos energía pero es importante tener en cuenta que un exceso de calorías puede producir sobrepeso.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Calorías de alimentos relacionados con los cereales de desayuno salvado de trigo completo
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de calorías de alimentos relacionados con los cereales de desayuno salvado de trigo completo:
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| Calorías de la avena | Calorías de las barritas de cereales con frutas rojas | Calorías de las barritas de cereales con melocotón y albaricoque |