La cantidad de calorías de los cereales de desayuno con base de arroz integral, es de 375 kcal. por cada 100 gramos. El aporte energético de 100 gramos de cereales de desayuno con base de arroz integral es aproximadamente un 14% de la cantidad diaria recomendada de calorías que necesita un adulto de mediana edad y de estatura media que realice una actividad física moderada.
Las calorías de este alimento, que pertenece a la categoría de de los cereales de desayuno, proporcionan a nuestro organismo la energía que necesita para realizar las actividades diarias.
Nuestro cuerpo usa las calorías de los cereales de desayuno con base de arroz integral como fuente de energía para realizar cualquier actividad física como correr o hacer deporte. Sin calorías como las que proporciona los cereales de desayuno con base de arroz integral, no tendríamos energía pero es importante tener en cuenta que un exceso de calorías puede producir sobrepeso.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Calorías de alimentos relacionados con los cereales de desayuno con base de arroz integral
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de calorías de alimentos relacionados con los cereales de desayuno con base de arroz integral:
