En la siguiente lista puedes ver batidos lácteos con la menor cantidad de purinas de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
![El batido de cacao es un alimento rico en purinas batido de cacao, alimento rico en purinas](http://alimentos.org.es/img-alimentos.org.es/batido-cacao.jpg)
- Batido de cacao: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Batido de fresa: Es un alimento sin purinas.
- Batido de vainilla: Este alimento no contiene purinas.