En la siguiente lista puedes ver batidos lácteos con la mayor cantidad de proteínas de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Batido de vainilla: La proporción de proteínas que aporta este alimento es de 2,9 g. por cada 100 gramos.
- Batido de fresa: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 2,8 g. de proteínas.
- Batido de cacao: Este alimento tiene una cantidad de proteínas de 2,7 g. en cada 100 gramos.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.