Zumos naturales de verduras con más yodo

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

El yodo es un mineral que necesita nuestro organismo para su funcionamiento y se puede encontrar en multitud de alimentos. A través del siguiente enlace, podrás ver más información y propiedades del yodo.

En la siguiente lista puedes ver zumos naturales de verduras con la mayor cantidad de yodo de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:

zumo de zanahoria natural, alimento rico en yodo

Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.