A coninuación, se muestran las vitaminas del zumo de pomelo, una de las bebidas pertenecientes a la categoría de de los zumos y néctares comerciales:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 1 ug. |
Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,03 mg. |
Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 0 ug. |
Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,02 mg. |
Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 0,20 mg. |
Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,15 ug. |
Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,02 mg. |
Caroteno | 6 ug. | Vitamina B7 | 0,52 ug. |
Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 8,80 ug. |
Folatos alimentarios | 8,80 ug. | Vitamina C | 36 mg. |
Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0 ug. |
Niacina preformada | 0,20 mg. | Vitamina E | 0,19 mg. |
Retinol | 0 ug. | Vitamina K | 0 ug. |
Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de zumo de pomelo.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de zumo de pomelo a nuestra dieta:
- Vitamina B1: 3%
- Vitamina B2: 1%
- Vitamina B3: 1%
- Vitamina B6: 1%
- Vitamina B9: 4%
- Vitamina C: 45%
- Vitamina E: 2%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas del zumo de pomelo, puedes ver otras tablas nutricionales de esta bebida seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con el zumo de pomelo
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con el zumo de pomelo:
Vitaminas del zumo de naranja envasado | Vitaminas del zumo de manzana | Vitaminas del zumo de melocotón |