Vitaminas de la horchata

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran las vitaminas de la horchata, una de las bebidas pertenecientes a la categoría de de las otras bebidas no alcohólicas:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Ácido fólico añadido0 ug.Vitamina A0 ug.
Alfa caroteno0 ug.Vitamina B10,02 mg.
Alfatocoferol0 mg.Vitamina B120 ug.
Beta caroteno0 ug.Vitamina B20,00 mg.
Beta criptoxantina0 ug.Vitamina B30,13 mg.
Betacaroteno0 ug.Vitamina B50 ug.
Betatocoferol0 mg.Vitamina B60,00 mg.
Caroteno0 ug.Vitamina B70 ug.
Deltatocoferol0 mg.Vitamina B92 ug.
Folatos alimentarios2 ug.Vitamina C0,03 mg.
Gammatocoferol0 mg.Vitamina D0 ug.
Niacina preformada0,13 mg.Vitamina E0 mg.
Retinol0 ug.Vitamina K0 ug.
Tocoferoles totales0 mg.

La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de horchata.

A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de horchata a nuestra dieta:

  • Vitamina B1: 2%
  • Vitamina B3: 1%
  • Vitamina B9: 1%

La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).

Además de las vitaminas de la horchata, puedes ver otras tablas nutricionales de esta bebida seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:

Vitaminas de alimentos relacionados con la horchata

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con la horchata:

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