Información general acerca del refresco de cola
El refresco de cola es una bebida que no contienen proteínas, contienen 10,85 gramos de carbohidratos, contienen 10,85 gramos de azúcar por cada 100 gramos y no tienen grasa, aportando 43,40 calorias a la dieta.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del refresco de cola a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del refresco de cola además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes del refresco de cola pueden variar según el tipo y la cantidad de la bebida, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del refresco de cola, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con refresco de cola sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características del refresco de cola con otros alimentos.
Propiedades del refresco de cola
Entre los alimentos de la categoría de las bebidas que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el refresco de cola.
Este alimento, pertenece al grupo de las bebidas sin alcohol.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el refresco de cola a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
El refresco de cola se encuentra entre los alimentos bajos en grasa ya que esta bebida no contiene grasa.
Entre las propiedades nutricionales del refresco de cola cabe destacar que 100 gramos de refresco de cola tienen los siguientes nutrientes:
- 0,03 mg. de hierro.
- 0 g. de proteínas.
- 4 mg. de calcio.
- 0 g. de fibra.
- trazas de yodo.
- 0,01 mg. de zinc.
- 10,85 g. de carbohidratos.
- 1 mg. de magnesio.
- 8 mg. de sodio.
- 0 ug. de vitamina A.
- 0 mg. de vitamina B1.
- 0 mg. de vitamina B2.
- 0 mg. de vitamina B3.
- 0 ug. de vitamina B5.
- 0 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 0 ug. de vitamina B9.
- 0 ug. de vitamina B12.
- 0 mg. de vitamina C.
- 0 ug. de vitamina D.
- 0 mg. de vitamina E.
- 0 ug. de vitamina K.
- 15 mg. de fósforo.
- 43,40 kcal. de calorías.
- 0 mg. de colesterol.
- 10,85 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Tablas de información nutricional del refresco de cola
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes del refresco de cola así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales del refresco de cola. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 43,40 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 0 g. | ||
| Colesterol | 0 mg. | ||
| Sodio | 8 mg. | ||
| Carbohidratos | 10,85 g. | ||
| Fibra | 0 g. | ||
| Azúcares | 10,85 g. | ||
| Proteínas | 0 g. | ||
| Vitamina A | 0 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Vitamina B12 | 0 ug. | Calcio | 4 mg. |
| Hierro | 0,03 mg. | Vitamina B3 | 0 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de esta bebida.
Comprar refresco de cola
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Alimentos relacionados con el refresco de cola
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con esta bebida. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Refresco de cola bajo en calorías | Refresco de cola sin cafeína | Refresco de cola sin cafeína bajo en calorías |
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar el refresco de cola con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales del refresco de cola y el alimento seleccionado.
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