La cantidad de calorías del refresco de cola, es de 43,40 kcal. por cada 100 gramos. El aporte energético de 100 gramos de refresco de cola es aproximadamente un 2% de la cantidad diaria recomendada de calorías que necesita un adulto de mediana edad y de estatura media que realice una actividad física moderada.
Las calorías de esta bebida, que pertenece a la categoría de de las bebidas sin alcohol, proporcionan a nuestro organismo la energía que necesita para realizar las actividades diarias.
Nuestro cuerpo usa las calorías del refresco de cola como fuente de energía para realizar cualquier actividad física como correr o hacer deporte. Sin calorías como las que proporciona el refresco de cola, no tendríamos energía pero es importante tener en cuenta que un exceso de calorías puede producir sobrepeso.
Otras tablas nutricionales de esta bebida:
Calorías de alimentos relacionados con el refresco de cola
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de calorías de alimentos relacionados con el refresco de cola:
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| Calorías del refresco de cola bajo en calorías | Calorías del refresco de cola sin cafeína | Calorías del refresco de cola sin cafeína bajo en calorías |