Nutrientes de las aceitunas negras con hueso

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Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes de las aceitunas negras con hueso:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Acido fitíco0 g.Fosfocolina0 mg.
Grasas saturadas4,20 g.Grasas monoinsaturadas20,90 g.
Adenina0 mg.Grasas poliinsaturadas3,40 g.
Agua60,70 g.Guanina0 mg.
Alcohol0 g.Licopeno0 ug.
Cafeína0 mg.Grasa29,80 g.
Calorías299 kcal.Luteína0 ug.
Carbohidratos4 g.Proteínas2 g.
Colesterol0 mg.Purinas0 mg.
Fibra insoluble0 g.Quercetina0 mg.
Fibra soluble0 g.Teobromina0 mg.
Fibra3,50 g.Zeaxantina0 ug.

La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de aceitunas negras con hueso.

Otras tablas nutricionales de este aperitivo:

aceitunas negras con hueso

Nutrientes de alimentos relacionados con las aceitunas negras con hueso

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con las aceitunas negras con hueso:

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