Mejillones en escabeche y queso tetilla

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales de los mejillones en escabeche y el queso tetilla. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.

Además de comparar los nutrientes de los mejillones en escabeche con los nutrientes el queso tetilla, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.

Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.

Mejillones en escabeche mejillones en escabecheQueso tetilla queso tetilla
Calorías77,70 kcal.399 kcal.
Grasa2,50 g.34,50 g.
Colesterol61,90 mg.90 mg.
Sodio296 mg.349 mg.
Carbohidratos2 g.0,00 g.
Fibra0 g.0 g.
Azúcares2 g.0,00 g.
Proteínas11,81 g.22 g.
Vitamina A53,10 ug.389 ug.
Vitamina C0 mg.0,00 mg.
Vitamina B127,70 ug.1,50 ug.
Calcio45,30 mg.597 mg.
Hierro3,70 mg.0,20 mg.
Vitamina B33,20 mg.4,70 mg.

La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de mejillones en escabeche y la misma cantidad de queso tetilla. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes de los mejillones en escabeche y el queso tetilla presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales de los mejillones en escabeche y el queso tetilla.

Compara los nutrientes de los mejillones en escabeche con otros alimentos

A continuación puedes comparar las propiedades de los mejillones en escabeche con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes de los mejillones en escabeche y cada alimento.

Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.

Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes de los mejillones en escabeche con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.

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