Granos y harinas con más vitamina C

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En la siguiente lista puedes ver granos y harinas con la mayor cantidad de vitamina C de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:

mazorca de maíz cocida, alimento rico en vitamina C

Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.