En la siguiente lista puedes ver embutidos con la mayor cantidad de vitamina B7 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Paté: La proporción de vitamina B7 que aporta este alimento es de 10,0 ug. por cada 100 gramos.
- Salami: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 3,0 ug. de vitamina B7.
- Butifarra: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B7 de 2,0 ug. en cada 100 gramos.
- Chopped de cerdo: La vitamina B7 que aportan 100 gramos de este alimento es 2,0 ug.
- Jamón cocido enlatado: El aporte de vitamina B7 de 100 gramos de este alimento es de 1,0 ug.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.