La cantidad de calorías de las espinacas a la crema congeladas, es de 131 kcal. por cada 100 gramos. El aporte energético de 100 gramos de espinacas a la crema congeladas es aproximadamente un 5% de la cantidad diaria recomendada de calorías que necesita un adulto de mediana edad y de estatura media que realice una actividad física moderada.
Las calorías de este alimento, que pertenece a la categoría de de los platos preparados, proporcionan a nuestro organismo la energía que necesita para realizar las actividades diarias.
Nuestro cuerpo usa las calorías de las espinacas a la crema congeladas como fuente de energía para realizar cualquier actividad física como correr o hacer deporte. Sin calorías como las que proporciona las espinacas a la crema congeladas, no tendríamos energía pero es importante tener en cuenta que un exceso de calorías puede producir sobrepeso.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Calorías de alimentos relacionados con las espinacas a la crema congeladas
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de calorías de alimentos relacionados con las espinacas a la crema congeladas:
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| Calorías de las albóndigas en conserva | Calorías de los callos a la madrileña en lata | Calorías de la fabada en conserva |