En la siguiente lista puedes ver aceites con la mayor cantidad de vitamina B2 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Aceite de oliva virgen: La proporción de vitamina B2 que aporta este alimento es de 0,001 mg. por cada 100 gramos.
- Aceite de oliva: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 0,001 mg. de vitamina B2.
- Aceite de girasol: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B2 de 0,001 mg. en cada 100 gramos.
- Aceite de maíz: La vitamina B2 que aportan 100 gramos de este alimento es 0,001 mg.
- Aceite de palma: El aporte de vitamina B2 de 100 gramos de este alimento es de 0,001 mg.
- Aceite de soja: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 0,001 mg. de vitamina B2.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.