A continuación puedes ver una lista de las comparativas de nutrientes del aceite de palma. Seleccionando uno de los enlaces a continuación, puedes ver una página con una comparativa de las tablas de principales nutrientes de cada uno de estos alimentos y las propiedades del aceite de palma.
Estas tablas nutricionales te ayudarán a elegir el alimento más adecuado para tus necesidades y te facilitarán la elaboración de una dieta equilibrada y saludable mostrándote los alimentos más beneficiosos para tí.
- Plátano
- Piña
- Pera
- Papaya
- Níspero
- Nectarina
- Naranja
- Mora
- Membrillo
- Melón
- Melocotón
- Maracuya
- Manzana
- Mango
- Mandarina
- Litchi
- Limón
- Lima
- Kiwi
- Higo
- Guayaba
- Grosella negra
- Granada
- Fresa
- Frambuesa
- Ciruela
- Coco fresco
- Chirimoya
- Cerezas
- Arándanos
- Caqui
- Albaricoque
- Aguacate
- Champiñones en conserva
- Níscalos
- Champiñones
- Remolacha en conserva
- Zanahoria en conserva
- Tapioca
- Zanahoria
- Remolacha
- Rábano
- Patatas viejas
- Patatas nuevas
- Nabo
- Zumo de zanahoria natural
- Zumo de tomate natural
- Menestra en conserva
- Tomate triturado
- Tomate frito en conserva