Setas frescas con más vitamina B7

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En la siguiente lista puedes ver setas frescas con la mayor cantidad de vitamina B7 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:

champiñones, alimento rico en vitamina B7
  • Champiñones: La proporción de vitamina B7 que aporta este alimento es de 16,0 ug. por cada 100 gramos.

Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.

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