Información general acerca del pollo empanado congelado
El pollo empanado congelado es un plato preparado que contienen 18 gramos de proteínas, 13,52 gramos de carbohidratos, 12,70 gramos de grasa por cada 100 gramos y no contienen azúcar, aportando 242 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B3, K, B7 y B9. Además de estas propiedades, el pollo empanado congelado contienen potasio.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del pollo empanado congelado a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del pollo empanado congelado además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes del pollo empanado congelado pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del pollo empanado congelado, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con pollo empanado congelado sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características del pollo empanado congelado con otros alimentos.
Propiedades del pollo empanado congelado
Entre los alimentos de la categoría de los platos preparados que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el pollo empanado congelado.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el pollo empanado congelado a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
Entre las propiedades nutricionales del pollo empanado congelado cabe destacar que 100 gramos de pollo empanado congelado tienen los siguientes nutrientes:
- 0,89 mg. de hierro.
- 18 g. de proteínas.
- 13 mg. de calcio.
- 0,70 g. de fibra.
- 320 mg. de potasio.
- 6,18 mg. de yodo.
- 0,94 mg. de zinc.
- 13,52 g. de carbohidratos.
- 23 mg. de magnesio.
- 420 mg. de sodio.
- trazas de vitamina A.
- 0,12 mg. de vitamina B1.
- 0,06 mg. de vitamina B2.
- 8,60 mg. de vitamina B3.
- 0,80 ug. de vitamina B5.
- 0,53 mg. de vitamina B6.
- 2 ug. de vitamina B7.
- 13,10 ug. de vitamina B9.
- trazas de vitamina B12.
- 0 mg. de vitamina C.
- trazas de vitamina D.
- 1,32 mg. de vitamina E.
- 6,88 ug. de vitamina K.
- 273 mg. de fósforo.
- 242 kcal. de calorías.
- 36 mg. de colesterol.
- 12,70 g. de grasa.
- 0,80 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Tablas de información nutricional del pollo empanado congelado
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes del pollo empanado congelado así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales del pollo empanado congelado. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 242 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 12,70 g. | ||
| Colesterol | 36 mg. | ||
| Sodio | 420 mg. | ||
| Carbohidratos | 13,52 g. | ||
| Fibra | 0,70 g. | ||
| Azúcares | 0,80 g. | ||
| Proteínas | 18 g. | ||
| Vitamina A | 0,00 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Vitamina B12 | 0,00 ug. | Calcio | 13 mg. |
| Hierro | 0,89 mg. | Vitamina B3 | 8,60 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.
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Alimentos relacionados con el pollo empanado congelado
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Arroz tres delicias congelado | Croquetas de pollo congeladas | Pescado empanado |
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar el pollo empanado congelado con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales del pollo empanado congelado y el alimento seleccionado.
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