En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales del dulce de membrillo y pastas de frutas y la judías blancas. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.
Además de comparar los nutrientes del dulce de membrillo y pastas de frutas con los nutrientes la judías blancas, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.
Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.
 dulce de membrillo y pastas de frutas |  judías blancas | |
|---|---|---|
| Calorías | 259,20 kcal. | 284 kcal. |
| Grasa | 0 g. | 1,60 g. |
| Colesterol | 0 mg. | 0 mg. |
| Sodio | 1 mg. | 15 mg. |
| Carbohidratos | 62,20 g. | 34,70 g. |
| Fibra | 3,20 g. | 23,20 g. |
| Azúcares | 62,20 g. | 2,01 g. |
| Proteínas | 1 g. | 21,10 g. |
| Vitamina A | 2 ug. | 67 ug. |
| Vitamina C | 0 mg. | 2,50 mg. |
| Vitamina B12 | 0 ug. | 0 ug. |
| Calcio | 4 mg. | 113 mg. |
| Hierro | 0,30 mg. | 6,20 mg. |
| Vitamina B3 | 0,10 mg. | 5,28 mg. |
La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de dulce de membrillo y pastas de frutas y la misma cantidad de judías blancas. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes del dulce de membrillo y pastas de frutas y la judías blancas presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales del dulce de membrillo y pastas de frutas y la judías blancas.
Compara los nutrientes del dulce de membrillo y pastas de frutas con otros alimentos
A continuación puedes comparar las propiedades del dulce de membrillo y pastas de frutas con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes del dulce de membrillo y pastas de frutas y cada alimento.
| Macedonia de frutas en almibar | Macedonia de frutas en su jugo | Cereales de desayuno con base de trigo y frutas |
|---|---|---|
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Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.
Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes del dulce de membrillo y pastas de frutas con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.