Donuts y potito de fruta variada

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales de los donuts y el potito de fruta variada. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.

Además de comparar los nutrientes de los donuts con los nutrientes el potito de fruta variada, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.

Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.

Donuts donutsPotito de fruta variada potito de fruta variada
Calorías400 kcal.114 kcal.
Grasa22,40 g.0,10 g.
Colesterol37 mg.0 mg.
Sodio443 mg.2 mg.
Carbohidratos42 g.27 g.
Fibra3 g.1,10 g.
Azúcares14,30 g.0 g.
Proteínas6,10 g.0,60 g.
Vitamina A225 ug.0 ug.
Vitamina C0 mg.25 mg.
Vitamina B121,73 ug.0 ug.
Calcio95,30 mg.0 mg.
Hierro4,30 mg.0 mg.
Vitamina B32,40 mg.0 mg.

La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de donuts y la misma cantidad de potito de fruta variada. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes de los donuts y el potito de fruta variada presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales de los donuts y el potito de fruta variada.

Compara los nutrientes de los donuts con otros alimentos

A continuación puedes comparar las propiedades de los donuts con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes de los donuts y cada alimento.

Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.

Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes de los donuts con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.

También te puede interesar...