A continuación puedes ver una lista de las comparativas de nutrientes de la breca. Seleccionando uno de los enlaces a continuación, puedes ver una página con una comparativa de las tablas de principales nutrientes de cada uno de estos alimentos y las propiedades de la breca.
Estas tablas nutricionales te ayudarán a elegir el alimento más adecuado para tus necesidades y te facilitarán la elaboración de una dieta equilibrada y saludable mostrándote los alimentos más beneficiosos para tí.
- Alcachofas en conserva
- Acelgas en conserva
- Menestra congelada
- Judías verdes congeladas
- Guisantes congelados
- Espinacas congeladas
- Alcachofas congeladas
- Borraja
- Algas espirulinas desecadas
- Algas agar desecadas
- Algas wakame crudas
- Algas espirulinas crudas
- Algas laver crudas
- Algas kelp crudas
- Algas musgo de irlanda crudas
- Algas agar crudas
- Habas frescas
- Tomate
- Repollo
- Puerros
- Pimiento verde
- Pimiento rojo
- Pepino
- Lombarda
- Lechuga
- Judías verdes
- Guisante verde
- Grelos
- Espinacas
- Espárragos verdes
- Escarola
- Endivias
- Coliflor
- Coles de bruselas
- Col rizada
- Col
- Cebolla
- Cardo
- Calabaza
- Calabacín
- Brécol
- Boniato
- Berro
- Berenjenas
- Apio
- Alcachofa
- Ajo
- Acelgas
- Tempeh
- Tofu