A continuación puedes ver una lista de las comparativas de nutrientes de la avena. Seleccionando uno de los enlaces a continuación, puedes ver una página con una comparativa de las tablas de principales nutrientes de cada uno de estos alimentos y las propiedades de la avena.
Estas tablas nutricionales te ayudarán a elegir el alimento más adecuado para tus necesidades y te facilitarán la elaboración de una dieta equilibrada y saludable mostrándote los alimentos más beneficiosos para tí.
- Lomo de ternera
- Solomillo de ternera
- Solomillo de buey
- Carne de vaca de segunda y tercera categoría
- Carne de vaca grasa
- Carne de vaca semigrasa
- Carne de vaca magra
- Solomillo de vaca
- Nata montada
- Nata liquida para montar
- Nata liquida para cocinar
- Batido de vainilla
- Batido de fresa
- Batido de cacao
- Natillas de chocolate
- Natillas
- Mousse de chocolate
- Helado cremoso
- Flan de vainilla
- Flan de huevo
- Cuajada
- Crema de chocolate
- Copa de chocolate y nata
- Arroz con leche
- Queso roquefort
- Petit suisse de sabores
- Petit suisse
- Requesón
- Queso torta del casar
- Queso tetilla
- Queso parmesano
- Queso mozzarella
- Queso manchego en aceite
- Queso manchego semicurado
- Queso manchego fresco
- Queso manchego curado
- Queso idiazabal
- Queso gruyere
- Queso gouda
- Queso gorgonzola
- Queso en porciones descremado
- Queso en porciones
- Queso gallego
- Queso emmental
- Queso en lonchas
- Queso de cabrales
- Queso de cabra semicurado
- Queso de cabra tierno
- Queso de cabra curado
- Queso de burgos