Vitaminas del pulmón de cordero

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran las vitaminas del pulmón de cordero, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las vísceras:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Ácido fólico añadido0 ug.Vitamina A27 ug.
Alfa caroteno0 ug.Vitamina B10,05 mg.
Alfatocoferol0 mg.Vitamina B123,93 ug.
Beta caroteno0 ug.Vitamina B20,24 mg.
Beta criptoxantina0 ug.Vitamina B36,97 mg.
Betacaroteno0 ug.Vitamina B50 ug.
Betatocoferol0 mg.Vitamina B60,11 mg.
Caroteno0 ug.Vitamina B70 ug.
Deltatocoferol0 mg.Vitamina B912 ug.
Folatos alimentarios12 ug.Vitamina C31 mg.
Gammatocoferol0 mg.Vitamina D12 ug.
Niacina preformada4,12 mg.Vitamina E0 mg.
Retinol27 ug.Vitamina K0 ug.
Tocoferoles totales0 mg.

La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de pulmón de cordero.

A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de pulmón de cordero a nuestra dieta:

  • Vitamina A: 3%
  • Vitamina B1: 5%
  • Vitamina B12: 157%
  • Vitamina B2: 17%
  • Vitamina B3: 44%
  • Vitamina B6: 8%
  • Vitamina B9: 6%
  • Vitamina C: 39%
  • Vitamina D: 240%

La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).

Además de las vitaminas del pulmón de cordero, puedes ver otras tablas nutricionales de esta carne seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:

Vitaminas de alimentos relacionados con el pulmón de cordero

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con el pulmón de cordero:

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