En la siguiente lista puedes ver verduras congeladas con la menor cantidad de colesterol de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Alcachofas congeladas: No tiene colesterol entre sus nutrientes.
- Espinacas congeladas: Es un alimento sin colesterol.
- Guisantes congelados: Este alimento no contiene colesterol.
- Judías verdes congeladas: Es un alimento que carece de colesterol.
- Menestra congelada: Es un alimento que no tiene colesterol.