En la siguiente lista puedes ver preparados infantiles con la mayor cantidad de vitamina B7 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Papilla de cereales y miel con leche polvo: La proporción de vitamina B7 que aporta este alimento es de 40,0 ug. por cada 100 gramos.
- Papilla de cereales con leche : 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 25,0 ug. de vitamina B7.
- Papilla sin gluten con leche polvo: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B7 de 15,2 ug. en cada 100 gramos.
- Papilla sin gluten y frutas con leche polvo: La vitamina B7 que aportan 100 gramos de este alimento es 15,2 ug.
- Papilla de cereales y frutas con leche en polvo: El aporte de vitamina B7 de 100 gramos de este alimento es de 15,0 ug.
- Leche de inicio polvo: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 13,0 ug. de vitamina B7.
- Leche de continuacion polvo: Por cada 100 gramos consumidos de este alimento, nuestro organismo puede extraer hasta 11,1 ug.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.