En la siguiente lista puedes ver pastas con la mayor cantidad de vitamina B1 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Pasta de colores: La proporción de vitamina B1 que aporta este alimento es de 1,03 mg. por cada 100 gramos.
- Pasta al huevo: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 0,17 mg. de vitamina B1.
- Pasta rellena de carne hervida: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B1 de 0,12 mg. en cada 100 gramos.
- Pasta rellena de queso hervida: La vitamina B1 que aportan 100 gramos de este alimento es 0,12 mg.
- Pasta: El aporte de vitamina B1 de 100 gramos de este alimento es de 0,09 mg.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.