Natillas y arroz con leche

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales de las natillas y el arroz con leche. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.

Además de comparar los nutrientes de las natillas con los nutrientes el arroz con leche, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.

Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.

Natillas natillasArroz con leche arroz con leche
Calorías103 kcal.90,70 kcal.
Grasa2,90 g.1,30 g.
Colesterol10 mg.9 mg.
Sodio81 mg.38 mg.
Carbohidratos15,48 g.16,40 g.
Fibra0,00 g.0,10 g.
Azúcares10,84 g.13,20 g.
Proteínas3,70 g.3,30 g.
Vitamina A63 ug.18 ug.
Vitamina C1 mg.0 mg.
Vitamina B120,50 ug.0,24 ug.
Calcio130 mg.109 mg.
Hierro0,10 mg.0,20 mg.
Vitamina B31 mg.0,81 mg.

La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de natillas y la misma cantidad de arroz con leche. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes de las natillas y el arroz con leche presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales de las natillas y el arroz con leche.

Compara los nutrientes de las natillas con otros alimentos

A continuación puedes comparar las propiedades de las natillas con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes de las natillas y cada alimento.

Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.

Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes de las natillas con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.