Natas con más magnesio

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

El magnesio es un mineral que necesita nuestro organismo para su funcionamiento y se puede encontrar en multitud de alimentos. A través del siguiente enlace, podrás ver más información y propiedades del magnesio.

En la siguiente lista puedes ver natas con la mayor cantidad de magnesio de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:

nata liquida para cocinar, alimento rico en magnesio
  • Nata liquida para cocinar: La proporción de magnesio que aporta este alimento es de 11,0 mg. por cada 100 gramos.
  • Nata liquida para montar: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 10,0 mg. de magnesio.
  • Nata montada: Este alimento tiene una cantidad de magnesio de 10,0 mg. en cada 100 gramos.

Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.