A coninuación, se muestran la cantidad de minerales de las nueces, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los frutos secos:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Aluminio | 0 ug. | Fósforo | 409 mg. |
| Azufre | 0 mg. | Hierro | 2,80 mg. |
| Bromo | 0 ug. | Yodo | 2,06 mg. |
| Calcio | 87,10 mg. | Magnesio | 120,50 mg. |
| Zinc | 2,70 mg. | Manganeso | 2 mg. |
| Cloro | 23 mg. | Níquel | 132 ug. |
| Cobalto | 9,50 ug. | Potasio | 544 mg. |
| Cobre | 0,88 mg. | Selenio | 5,50 ug. |
| Cromo | 0 ug. | Sodio | 2,40 mg. |
| Flúor | 680 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de nueces.
Otras tablas nutricionales de este fruto seco:
Minerales de alimentos relacionados con las nueces
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con las nueces:
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| Minerales de la almendra frita salada sin cáscara | Minerales de la almendra sin cáscara | Minerales de la almendra tostada sin cáscara |