En la siguiente lista puedes ver mariscos y derivados con la menor cantidad de colesterol de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Percebe: La cantidad de colesterol que tiene este alimento es de 14,0 mg. por cada 100 gramos.
- Almejas: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 34,0 mg. de colesterol.
- Berberechos: Este alimento tiene una cantidad de colesterol de 34,0 mg. en cada 100 gramos.
- Vieira: Este alimento sólamente aporta 40,0 mg. de colesterol por cada 100 gramos.
- Pulpo: El colesterol que aportan 100 gramos de este alimento es 48,0 mg.
- Bogavante: El aporte de colesterol de 100 gramos de este alimento es de 89,0 mg.
- Cangrejo: La cantidad de colesterol que contiene este alimento es de 100,0 mg. por cada 100 gramos.
