En la siguiente lista puedes ver leches con la menor cantidad de azúcar de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Bebida tipo danao: No tiene azúcar entre sus nutrientes.
- Leche de cabra: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 4,2 g. de azúcar.
- Leche entera de vaca: Este alimento tiene una cantidad de azúcar de 4,7 g. en cada 100 gramos.
- Leche de oveja: Este alimento sólamente aporta 4,7 g. de azúcar por cada 100 gramos.
- Leche semidesnatada de vaca: El azúcar que aportan 100 gramos de este alimento es 4,8 g.
- Leche materna calostro: El aporte de azúcar de 100 gramos de este alimento es de 4,87 g.
- Leche desnatada de vaca: La cantidad de azúcar que contiene este alimento es de 4,9 g. por cada 100 gramos.
- Leche materna transicional: Este alimento contiene tan sólo 6,6 g. de azúcar por cada 100 gramos.
- Leche materna madura: Este alimento únicamente proporciona una cantidad de 7,0 g. de azúcar por cada 100 gramos.
- Leche evaporada entera: La cantidad de azúcar que tiene este alimento es de 8,09 g. por cada 100 gramos.