Leche de inicio polvo

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Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

Información general acerca de la leche de inicio polvo

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de la leche de inicio polvo a modo de resumen.

Entre los datos que se ofrecen en esta web puedes encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la leche de inicio polvo además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.

Leche de inicio polvo

Las proporciones de los nutrientes de la leche de inicio polvo pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de la leche de inicio polvo, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con leche de inicio polvo sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

En esta página también podrás las características de la leche de inicio polvo con otros alimentos.

Propiedades de la leche de inicio polvo

Entre los alimentos de la categoría de los alimentos varios que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra la .

Este alimento, pertenece al grupo de los preparados infantiles.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la leche de inicio polvo a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

La leche de inicio polvo es un alimento rico en vitamina E ya que 100 g. de este alimento contienen 8,73 mg. de vitamina E.

Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina D. La cantidad de vitamina D que tiene es de 7,60 ug por cada 100 g.

Con una cantidad de 51 mg por cada 100 gramos, la leche de inicio polvo también es también uno de los alimentos con más vitamina C.

Este alimento es muy alto en nutrientes. Además de los mencionados anteriormente, la leche de inicio polvo es también un alimento muy rico en vitamina B5 (2,30 ug. cada 100 g.) y vitamina B2 (0,76 mg. cada 100 g.) y vitamina A (540 ug. cada 100 g.) y zinc (3,80 mg. cada 100 g.), yodo (58 mg. cada 100 g.) y calcio (390 mg. cada 100 g.).

Entre las propiedades nutricionales de la leche de inicio polvo cabe también destacar que tiene los siguientes nutrientes: 6 mg. de hierro, 11,40 g. de proteínas, 0 g. de fibra, 500 mg. de potasio, 57,20 g. de carbohidratos, 40 mg. de magnesio, 160 mg. de sodio, 0,36 mg. de vitamina B1, 5,50 mg. de vitamina B3, 0,38 mg. de vitamina B6, 13 ug. de vitamina B7, 78,20 ug. de vitamina B9, 1,50 ug. de vitamina B12, 41 ug. de vitamina K, 207 mg. de fósforo, 516 kcal. de calorías, 0 mg. de colesterol, 26,80 g. de grasa, 0 g. de azúcar y 0 mg. de purinas.

Beneficios de la leche de inicio polvo

Como tiene una alta cantidad de calcio, la leche de inicio polvo un alimento bueno para los huesos y es muy recomendable su consumo durante el embarazo puesto que en estas etapas nuestro organismo lo consume en mayor medida.

La abundancia de yodo que se puede encontrar en este alimento, es beneficiosa para nuestro metabolismo, regulando nuestro nivel de energía y el correcto funcionamiento de las células. Además, el yodo de la leche de inicio polvo, ayuda a cuidarnos por dentro, regulando nuestro colesterol. Al ser un alimento rico en yodo, también ayuda a procesar los hidratos de carbono, fortalecer el cabello, la piel y las uñas.

El alto contenido en zinc de la leche de inicio polvo facilita a nuestro organismo la aslimilación y el almacenamiento de la insulina. El zinc que contiene este alimento, contribuye a la madurez en el desarrollo y ayuda en el proceso de crecimiento, además de ser beneficioso para el sistema inmunitario y la cicatrización de heridas y ayuda a metabolizar las proteínas. Al ser rico en zinc, este alimento también ayuda a combatir la fatiga e interviene en el transporte de la vitamina A a la retina.

Al tener mucha vitamina A o niacina, la leche de inicio polvo previene enfermedades en los ojos, fortalece el sistema inmunitario y tiene propiedades anticancerosas. También por su alto contenido de vitamina A, este alimento también favorece el buen estado de la piel y de las mucosas.

El tomar la leche de inicio polvo y otros alimentos ricos en vitamina B2, puede ayudar a superar las migrañas y es beneficioso para mantener una buena salud ocular y de la piel. Los alimentos ricos en vitamina B2 o riboflavina como este alimento, también son útiles para mejorar problemas nerviosos como el insomnio, la ansiedad o el estrés.

La vitamina B5 o ácido pantoténico, que se encuentra de forma abundante en la leche de inicio polvo hace que este alimento sea últil para combatir el estrés y las migrañas. El contenido de vitamina B5 de este alimento también hace de este un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol.

La acción antioxidante de la vitamina C, hace que el consumo de la leche de inicio polvo sea beneficioso para nuestra vista, piel, oído y aparato respiratorio. Además, la alta cantidad de vitamina C de este alimento puede ayudarnos a reducir los síntomas del resfriado y a combatir enfermedades como el estreñimiento y el hipertiroidismo. También es recomendable durante la menopausia ya que la vitamina C ayuda a reducir los sofocos y otros síntomas de la menopausia.

Su alta cantidad de vitamina D de la leche de inicio polvo hace que el consumo de este alimento sea recomendable para fortalecer la piel y los huesos. Además, el consumo de alimentos con vitamina D ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer.

La leche de inicio polvo, por su elevada cantidad de vitamina E, es un alimento beneficioso para nuestro sistema circulatorio. Este alimento también tiene propiedades antioxidantes, es beneficioso para la vista y puede ayudar en la prevención de la enfermedad de Parkinson

Debido a su alta cantidad de calorías, este alimento no es recomendable para tomar si quieres mantenerte tu peso o si estás siguiendo una dieta para adelgazar.

Tablas de información nutricional de la leche de inicio polvo

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la leche de inicio polvo así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la leche de inicio polvo. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

Calorías516 kcal.
Grasa26,80 g.
Colesterol0 mg.
Sodio160 mg.
Carbohidratos57,20 g.
Fibra0 g.
Azúcares0 g.
Proteínas11,40 g.
Vitamina A540 ug.Vitamina C51 mg.
Vitamina B121,50 ug.Calcio390 mg.
Hierro6 mg.Vitamina B35,50 mg.

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.

Alimentos relacionados con la leche de inicio polvo

A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:

Si lo deseas, también puedes comparar la leche de inicio polvo con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales de la leche de inicio polvo y el alimento seleccionado.

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