Hígado de cerdo y callos de ternera

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales del hígado de cerdo y los callos de ternera. El conocer la diferencia de nutrientes que contienen estos alimentos, te ayudará a planificar tu dieta para que sea más equilibrada y saludable.

Además de comparar los nutrientes del hígado de cerdo con los nutrientes los callos de ternera, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos. Mediante el comparador de alimentos, podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí.

Si haces click sobre las imágenes de los alimentos de la comparativa, podrás ver información detallada de sus características y propiedades nutricionales.

Hígado de cerdo hígado de cerdoCallos de ternera callos de ternera
Calorías131 kcal.134 kcal.
Grasa4,90 g.8,30 g.
Colesterol354 mg.95 mg.
Sodio77 mg.46 mg.
Carbohidratos0,93 g.0 g.
Fibra0 g.0 g.
Azúcares0 g.0 g.
Proteínas20,68 g.14,81 g.
Vitamina A36000 ug.0,00 ug.
Vitamina C23 mg.3,40 mg.
Vitamina B1239 ug.1,54 ug.
Calcio7,60 mg.9 mg.
Hierro18 mg.10 mg.
Vitamina B319,37 mg.2,56 mg.

La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de hígado de cerdo y la misma cantidad de callos de ternera. Recuerda que los valores nutricionales pueden variar dependiendo del tipo de alimento y la preparación. Cocinar los alimentos puede modificar los valores de sus nutrientes. Los valores de nutrientes del hígado de cerdo y los callos de ternera presentados en esta tabla son únicamente orientativos. Haz click en las imágenes de los alimentos sobre la tabla de nutrientes si quieres ver más detalles sobre las propiedades nutricionales del hígado de cerdo y los callos de ternera.

Compara los nutrientes del hígado de cerdo con otros alimentos

A continuación puedes comparar las propiedades del hígado de cerdo con otros alimentos relacionados. Haz click en la imagen para ver la tabla comparativa de nutrientes del hígado de cerdo y cada alimento.

Aquí podrás encontrar los alimentos más adecuados para tí de acuerdo a tus necesidades nutricionales con el fin de conseguir una dieta sana y equilibrada.

Haz click en el siguiente enlace para ver más comparativas de nutrientes del hígado de cerdo con los nutrientes de otros almientos. También puedes usar el comparador de alimentos para comparar las propiedades nutricionales de dos alimentos cualquiera.