La cantidad de calorías del queso gouda, es de 330,20 kcal. por cada 100 gramos. El aporte energético de 100 gramos de queso gouda es aproximadamente un 12% de la cantidad diaria recomendada de calorías que necesita un adulto de mediana edad y de estatura media que realice una actividad física moderada.
Las calorías de este alimento, que pertenece a la categoría de de los quesos, proporcionan a nuestro organismo la energía que necesita para realizar las actividades diarias.
Nuestro cuerpo usa las calorías del queso gouda como fuente de energía para realizar cualquier actividad física como correr o hacer deporte. Sin calorías como las que proporciona el queso gouda, no tendríamos energía pero es importante tener en cuenta que un exceso de calorías puede producir sobrepeso.
Otras tablas nutricionales de este queso:
Calorías de alimentos relacionados con el queso gouda
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de calorías de alimentos relacionados con el queso gouda:
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| Calorías de la leche condensada azucarada | Calorías de la leche condensada desnatada con azucar | Calorías de la leche en polvo desnatada |